深圳新闻网光明讯 山中难寻千年树，世上难得百岁人。很多人都会想，活到一百岁一定有什么健康长寿秘笈。记者昨日走访新区第二位百岁老人陈福弟，并没有发现什么“秘笈”，但老人的生活状态就给了记者深刻的印象。老人家中有一保姆，这位保姆告诉记者，照顾陈老人很轻松，她勤劳好动，就像一个“老顽童”，凡是自己能做的事都喜欢亲自动手做，不愿麻烦他人，而且老人家非常宽仁，经常笑意满脸。

自己能做的事都不烦他人代劳

陈福弟是1914年出生的，今年刚好一百岁。昨天下午，记者来到公明办事处马山头社区永康街二巷1号，见到了陈福弟老人，她的78岁的儿子麦德明与保姆正围坐在老人身边，等着记者到来。

采访中，陈老人一直笑吟吟地看着记者，时不时掏出手帕擦一擦眼睛。她说，早几年，她的眼睛生了病，经常流泪，所以身上要随时带着手帕。陈老人笑笑说：“我们是从旧社会苦过来的人，知道珍惜现在的幸福生活，身体上有些小毛病，不算什么。”记者从家属口中获悉，陈福弟老人身体一直很好，没有其他疾病。

每天，陈老人在保姆的陪伴下，都要到社区老人之家走一走，偶尔还和其他老人打打牌，和街坊邻居聊家长里短的事。老人非常好动，平日里总是喜欢自己洗洗衣，有时候冲凉都不需要保姆帮忙，保姆说：“婆婆爱干净，生活有规律，一天到晚拖地抹灰。”陈福弟说：“我做家务事就是为了锻炼身体。”

儿子麦德明说，妈妈没有什么特别的运动爱好，但一辈子勤于动手，家人也乐于让她干些力所能及的事情。“妈妈总是闲不下来，身体好的时候，生活完全自理。别人想要帮上一把，她还不领情，坚持要自己做。平时要是买点什么吃的给她，她也不让我们买，妈妈一生都比较节省。”

• 1
• 2
• 3
• 下一页
• 全文阅读