深圳流感流行水平呈下降趋势

预计8月底回落至基线水平，60岁及以上市民可免费接种疫苗

深圳新闻网讯 最近香港夏季流感高发的新闻引起了很多深圳市民的关注，深圳市卫计委于8月20日通报，深圳市流感流行水平已呈下降趋势，但仍处于流感流行期，8月16日-22日，深圳市流感指数为Ⅱ级（易发生），市民尤其是65岁以上老人等个别人群仍需时刻注重个人和环境卫生，积极预防流感。到10月份，全市各社康中心将开始提供最新的流感疫苗，有需要的市民可前往接种。

预计8月底回落至基线水平

深圳流感哨点医院的监测显示，8月7日至13日，流感样病例百分比（ILI%）为3.70%，较7月31日至8月6日（3.74%）有所下降。病原学监测显示，甲型H3流感占77.8%，甲型H1流感占14.8%，乙型占7.4%，显示深圳市主要为季节性甲型H3流感病毒流行。在人群之间，甲型H3流感是一种常规、季节性的流感。

疾控专家评估认为，深圳市今年流感疫情与往年基本相似，与全省疫情趋势一致，目前流行水平已下降，预计在8月底逐步回落到基线水平。

高风险人群应时刻保持警惕

健康的人患上季节性流感后，通常会在二至七天内自行痊愈。主要症状包括发烧、咳嗽、喉咙痛、流鼻涕、肌肉痛、疲倦和头痛等。

但对于高风险人群来说，流感则可能是危险的杀手。这些人群主要有孕妇、5岁以下儿童、65岁以上老人和有基础性疾病的人。由于这些人自身免疫力低下，感染流感病毒后较容易引起呼吸衰竭、急性呼吸窘迫综合征等严重并发症，甚至可能会导致死亡。

因此，专家呼吁上述人群在流感流行期应时刻保持警惕，发现流感症状及时到正规医疗机构就诊。

每年都需要接种一次流感疫苗

流感病毒属于周期性变异病毒，世界卫生组织每年根据全球各地流感监测结果，确定本年度接种的疫苗毒株，深圳市流感疫苗的接种时间为每年10月份到次年4月份。

专家特别提醒市民，由于接种疫苗后人体内产生的抗体水平会随着时间的延续而下降，并且每年疫苗所含毒株成分因流行优势株不同而有所变化，所以每年都需要接种一次流感疫苗。

另外，深圳市自2016年开始为60岁及以上人群（深圳市户籍或深圳市基本医疗保险参保人）免费接种流感疫苗和肺炎疫苗，减少老年人感染流感和肺炎的风险。项目启动时间大约在每年10月份，符合条件的市民，可提前向辖区社康中心咨询预约。

5个生活细节有助远离流感

1.勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应该立即洗手。

2.打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫感染他人。如出现呼吸道感染症状，应及时佩戴口罩。

3.在流感高发期，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所。不得已必须去时，最好戴口罩。

4. 注意开窗通风，保持室内空气新鲜。

5. 均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。

（记者 余海蓉 通讯员 深卫信）