来源：宝安日报发布时间：2019-08-19 11:40
深圳新闻网2019年8月19日讯 近日，光明区疾病预防控制中心提醒，近期天气炎热，市民应注意采取必要的避暑降温措施，谨防“热射病”发生。
据介绍，中暑可分为热失神、热疲劳、热痉挛、热射病等几种类型，而热射病在中暑的分级中就是重症中暑。高温可引起人体体温调节功能失调，体内热量过度积蓄，从而引发神经器官受损。热射病的患者常常出现剧烈头痛、头晕、呕吐、高热、无汗、口干、昏迷、呼吸衰竭等现象，体温高达40摄氏度以上、皮肤干热无汗、神志障碍，严重时导致脏器衰竭甚至死亡，是中暑最严重的一种类型，不能忽视。
为预防热射病，要在室内保持自然通风，外出带上淡绿茶水或淡盐水。多用温水洗澡，如果感觉身体发热发烫，可用一些藿香正气水、风油精等药品擦拭，蒸发吸热。一旦发生热射病，轻者要迅速到阴凉通风处仰卧休息，解开衣扣、腰带，敞开上衣，可服十滴水、仁丹等防治中暑的药品；如果患者的体温持续上升，有条件的可用温水浸泡下半身，并用湿毛巾擦洗上半身；如果患者出现意识不清或痉挛，应取昏迷体位，在通知急救中心的同时，注意保证呼吸道畅通。
疾控专家特别提醒，夏季最重要的还是要在生活中预防中暑发生，尤其是中老年人和婴幼儿，对于患有高血压等心脑血管疾病的病人，更应该减少外出，锻炼身体，同时尽量选择早晨、傍晚等气温较低的时候出门。
宝安日报记者 练洁雯