来源:深圳新闻网发布时间:2020-09-16 19:00
深圳新闻网2020年9月16日讯 为庆祝光明区成立两周年,光明区体质测定与运动健身指导站于9月19日—25日(共7天)下午14:00-20:00免费提供高端体测活动。
体测地点
光明区群众体育中心:(光明区光侨路和华夏路交汇处)乒乓球馆二楼
预约方式
高端体测活动采取实名制预约形式,请广大群众至少提前一天预约
1、电话预约:0755-23198782
2、小程序预约:扫描以下二维码进行预约
体测高端项目
1、人体成分分析仪:为控重、减脂、肌肉训练、营养平衡和诊断疾病等提供科学数据;
2、骨密度测试:早期诊断骨质疏松症、评估骨折风险;
3、脊柱电子测量:对脊柱姿势、柔韧性、稳定性及整体机能进行定量评估,脊柱疾病筛查、 康复评定、形态学和活动度;
4、健康风险评估系统(糖基化测试):心血管疾病、糖尿病、视网膜病变风险评估、糖尿病神经病变风险评估;
5、肌肉测试:反映肌肉的功能状态及疲劳风险程度;
6、动脉硬化测试:测试血管弹性程度(PWV)、血管阻塞程度(ABI),为判断血管病变提供科学数据;
7、人体能量监测(亚健康监测):反映近50个器官能量状态及总体能量状况,对10多种亚健康症状进行筛查、对健康风险进行评估;
8、心肺功能评估:测量MET 值(梅脱值)、最大摄氧量,对心脏功能能力分析(20-55岁的每周有运动三次以上,每次有运动1小时以上的人群才测此项目)。
体测注意事项
1、受测者在测试前一天禁止剧烈运动;
2、患有高血压、心脑血管系统疾病、严重慢性疾病的受测者,禁止进行台阶、心肺功能等运动状态测试,心肺功能测试年龄必须小于55周岁;
3、高血压、高血糖、心脏病患者不能参加测试,医生认为身体健康状况不允许进行体质健康测试的受测者,禁止参与;
4、受测者进行测试时禁止携带手机、手表、金属首饰、项链、戒指等尖锐及危险物品;
5、受测者禁止携带贵重物品,测试中心不设财物管理处,造成物品丢失自行承担责任;
6、受测者要爱护指导站仪器设备,做到不携带饮料食品进入指导站、不参与喧哗,保持指导站整洁和安静;
7、受测者在测试前必须做好充分的准备活动,切忌空腹、饱腹进行测试;如出现身体不适,则立即停止测试;
8、受测者有以下情況时请勿进行动脉硬化、身体成分、糖尿病风险评估等健康测试,以免产生危险:
(1)测试者体内植入金属材料,如心脏或其他器官内的起搏器、除颤器、支架及金属材料等;
(2)测试者体内有人工心脏、人工心肺机等产生电子信号的装置;
(3)测试者身体连接充液导管或其他良好导电性装置;
(4)测试者正在使用各种电子刺激器;
(5)测试者身体连接有ECG、EMG、EEG;
(6)医生认为身体健康状况不允许做体质健康测试的测试者;
(7)怀孕期间的女测试者;
(8)即使是微量电流,身体仍然容易受到伤害的测试者。
温馨提示
1、测试只能提前预约安排,不能当场报名测试,凡已预约成功并安排时间测试的市民群众,需准时到达测试现场,如有特殊情况或者取消本次测试,请提前电话告知,否则将拉入黑名单,取消测试资格,敬请谅解;
2、进指导站前必须佩戴口罩,不佩戴的不予进入;
3、入指导站前,群众须配合工作人员测量体温,拒绝测量或体温过高者(≥37.3)禁止入场;
4、请自觉保持1.5米以上安全间距,不聚集,不扎堆;
5、凡不配合实名登记者不予入场,对于指导站内不按要求佩戴口罩,不配合体温检测违反防疫要求,且不听从管理人员劝阻者,指导站有权予以劝离场地;造成严重后果的人员,将报警处理;
6、请预约人员、车辆按照预约时间入场和离场,车辆不过夜(场馆工作人员需对停车场进行消杀、消毒);
7、为了不影响您正常的测试时间,建议您提前30分钟到场完成相关核检工作。
入站须知
进入场馆需在入口处配合工作人员体温测量,出示“深i您-健康码”和扫描体育中心信息登记二维码进行登记,凡不配合信息登记者不予入场(二维码信息登记一个月之内有效)、登记个人信息(姓名、联系方式、身份证号、体温和近期身体状况等)。