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新湖街道V爱之家为社区矫正对象送上“情绪管理大礼包”

来源:深圳新闻网发布时间:2020-12-09 15:10

深圳新闻网2020年12月8日讯(见圳客户端、深圳新闻网记者 李婧 通讯员 冯金妹 林南熙 姚礼文)近日,新湖街道V爱之家举办了“情绪管理我有妙招”线上知识讲座,共167名社区矫正对象进行了在线观看。

本次讲座旨在通过情绪的辨识,协助社区矫正对象理性看待过往经历,树立正向情绪。讲座开始后,心理社工带领参与者做情绪控制能力小测试,了解其对情绪的控制能力。紧接着,心理社工从认识情绪、情绪的分类、情绪的影响等方面介绍了情绪相关知识,增强参与者对情绪的了解。最后,心理社工带领参与者相互讨论情绪的管理方法,以此增强参与者对情绪管理的认知。

“在生活中我脾气比较急躁,以前总是认为我的性格就是这样,难以改变。听了这次讲座后,我明白了只要我用对方法,情绪是可以控制的。”参与活动的曾先生说道。

新湖街道相关负责人表示,活动的开展不仅加深了社区矫正对象对情绪的认识,同时也让他们学会了如何运用积极、正确的方式管理情绪。接下来,新湖街道将继续开展更多关于社区矫正对象心理健康的主题活动,做社区矫正对象心理的“守门人”。

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[编辑:林秋颖]