马田街道走进大仟里宣传“关注心理健康”

活动现场。

深圳新闻网2021年3月29日讯（记者 林秋颖 通讯员 余巍巍 黎月夏）“抑郁症是什么？对我们的生活有哪些影响啊？”62岁的张阿姨好奇地问心理社工。“抑郁症是一种常见疾病，人人都有可能受抑郁症困扰。如果情绪低落、兴趣丧失、精力缺乏持续两周以上，那就需要警惕抑郁情况发生，同时建议及时到医院检查……”近日，一场由马田街道组织开展的抑郁症心理健康知识专题宣传活动，在大仟里商城（光明店）进行。该活动吸引了300多名居民参与，现场发放抑郁症知识宣传单张600多份。

数据显示，近年来，我国以抑郁障碍为主的心境障碍和焦虑障碍患病率呈上升趋势，抑郁症患病率为2.1%，焦虑障碍患病率达4.98%。抑郁症可导致精神痛苦、学习无效、工作拖延，甚至悲观厌世。为提高居民对抑郁症相关知识的了解，马田街道V爱之家心理关爱空间，联合街道社矫、禁毒、反邪等多个工作小组开展了一场专题宣传活动，广泛普及抑郁症预防知识。

在当天的宣讲现场，马田街道工作人员向出入商场的市民发放了有关抑郁症知识的宣传单，并针对市民提出的“如果有抑郁症状该怎么办？”“心理疾病是不是很可怕？”之类的问题，一一耐心进行了解答。工作人员告诉居民：“抑郁症可治愈，但易复发，要在医生指导下坚持规范治疗，同时可以根据个人情况寻求心理咨询帮助。平时多交友、勤运动、规律作息和饮食，可有效降低患抑郁症的风险……” 

马田街道相关负责人表示，开展这次宣传活动，我们才发现很多居民对抑郁症存在认知不全面、认知偏差等问题，以至于出现不合理应对行为的发生。接下来将通过多种形式开展心理健康知识宣讲，普及抑郁症等心理健康知识，让患者获得更多理解，引导辖区居民共同关注心理健康，营造健康积极的社会环境。

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