光明街道推出全民健康项目

读特客户端·深圳新闻网2021年11月9日讯 （宝安日报记者 练洁雯 通讯员 刘卓怡 文/图）健康是人类永恒的追求，连接着千家万户的幸福，关系着国家和民族的未来。人民群众的幸福生活，身体健康是最重要的基础。全面建成小康社会，必然要求全民健康，要求全面提高人民健康水平。实现了全民健康的全面小康，才能得到人民认可，经得起历史检验。为此，今年以来，光明街道推出一系列全民健康项目，进一步提升辖区群众的健康意识。

光明社区居民学习健康操。

光明社区

中医药进党群 让居民享受便捷服务

为弘扬中医药文化，助力常态化疫情防控，光明社区“中医药进党群，服务暖人心”居民健康计划项目以“四个一”系列活动形式开展服务，即每月一汤剂、每周一体操、每半月一讲座、每单月一义诊。截至目前，共向社区防疫一线工作人员和居民免费提供中医药养生茶、凉茶或防暑、防疫、防感汤剂及膏方7200剂；开展太极拳中医传统强身健体运动、中医药健康知识讲座、义诊活动共20场，参与人次超过500人次。

该项目大力宣传中医药科普知识，加强居民对中医药的认识和了解，提高市民中医药防病治病意识和能力，让广大社区居民享受到“简、便、验、廉”的中医药服务，满足日益增长的中医科普文化需求。

翠湖社区举办健康知识讲座。

翠湖社区

以赛促学 助力居民养成健康生活方式

人们的生活方式与健康是息息相关的。专家介绍，从健康服务的角度来说，生活方式管理是指以个人或自我为核心的卫生保健活动，后者会直接影响人们的健康。为此，翠湖社区开展“健康生活 健康社区”项目，倡导辖区居民从自身做起，养成健康生活的良好习惯。

据悉，该项目共举办三场健康讲座和知识竞赛，倡导健康生活理念。通过讲解健康知识和理念、健康生活方式和行为及基本技能等，让居民对健康生活方式有更深入的理解；通过举办健康生活方式知识竞赛，让居民把学到的知识运用到答题环节，进一步巩固相关知识。

项目完结后，共回收92份满意度调查表，80%的居民表示通过该活动对健康生活方式有了更深刻的理解，日后将更加关注健康常识，养成健康生活方式。

碧眼社区开展青少年护瞳行动。

碧眼社区

爱眼护眼 呵护儿童青少年的眼睛健康

眼睛是心灵的窗口，然而对目前我国大多数儿童青少年来说，心灵之窗不那么清晰明亮了。据统计，目前我国小学生近视率超过25%，初中生近视率达到70%，高中生近视率达到85%，并且每年以8%的速度增长，居世界第一位。为了孩子的眼睛健康，碧眼社区开展“美丽‘视’界 用心呵护”项目，对社区儿童青少年开展“眼健康关怀”行动。

据统计，此次项目共开展爱眼护眼宣传推广活动1场，服务100人次；爱眼护眼知识讲座1场，服务30人次；爱眼护眼保健训练10次，总服务人数300人次；眼健康义诊2场，总服务人数60人次。青少年通过该项目，增强了爱眼、护眼的意识，同时让家长进一步了解到孩子的眼部健康，做到早预防，培养学生良好的用眼习惯，有助于降低青少年近视率。

迳口社区举办关爱青少年心理健康茶话会。

迳口社区

连接孩子家长学校 关注青少年心理健康

如何将孩子、家长和学校之间的关系进行合理化疏导，如何让亲子关系变得融洽，已经成为当今社会不可忽视的问题。为此，迳口社区通过举办关爱青少年心理健康活动，解决家庭教育方面存在的问题，解决老师与孩子、家长与孩子、老师与家长之间的沟通配合问题，服务于每个个体家庭，对促进家庭和睦、社会稳定有着积极作用，有力促进参与活动家庭青、少、幼不同阶段孩子心智健康成长。

该项目开展亲子茶话类活动，以座谈、交流、互动讨论相结合的形式，现场进行家庭亲子、教育方面问题的指导与心理梳理；通过情绪疏导类活动，教会父母如何做到适时放手，帮助孩子稳定性格与确立人生观，尤其针对青春期孩子的叛逆问题进行疏导；通过孝文化与养生类活动，让孝文化传承促进现代家庭和睦相处，协助建立祥和家庭关系氛围和家庭中孩子尊老习惯养成。

东周社区居民体验艾灸。

东周社区

把“艾”送到家 普及艾灸健康保健知识

在中医里，艾灸是“扶助正气，防病保健”的一个重要手段。为提高东周社区老年人身体机能，东周社区开展“‘艾’你到家”疫情防护行动。截至目前，共举办艾灸保健活动10场、知识讲座2场，服务约350人次。通过前期的项目宣传，普及艾灸健康保健知识，让居民对艾灸有了一定的认识。活动中，社区不仅开展艾灸知识讲座，详细介绍艾灸原理和功效、艾灸的基本操作流程、常见病的艾灸疗法等，还针对居民不同的身体情况制定不同的艾灸项目，同时派发天然“艾条”“药物香囊”等，让居民在家也能做艾灸。

艾灸项目符合居民的需求，得到居民高度好评。社区居民希望该项目能长期开展下去，有助于推动“健康光明”建设，打造有温度的幸福城区。

白花社区向居民普及婚前孕前优生健康检查。

白花社区

提高人口素质 推广婚前孕前健康检查

优生是指生育健康优秀的后代；优育是指把出生的婴儿科学健康地养育。两者紧密相连，缺一不可。为了实现国家发展目标，提高国民素质，白花社区推出婚前及孕前优生健康检查宣传教育项目，举办进社区、进企业宣传婚前孕前优生健康知识活动4场、知识讲座3场，服务人数超700人次。

此次活动通过专家讲解和发放免费孕前优生健康检查、科学育儿、男性女性健康宣传手册等方式引导社区计划怀孕夫妇关注婚前及孕前优生健康检查。推广普及常规婚前孕前健康检查科目及健康注意事项，加大婚前及孕前优生健康检查宣传力度，让居民深入了解优生优育的意义，提高居民优生优育意识，降低生育缺陷，提高人口素质，为子孙后代良性发展创造有利条件。

创建全国文明城市光明区在行动