公明V爱之家引导青年了解父母“怪情绪”

读特客户端·深圳新闻网2022年2月15日讯（宝安日报记者 俞冰传 通讯员 赵兰 彭翠玲）近日，公明街道V爱之家开展“关爱老年心理健康，守护最美夕阳红”线上心理知识宣传活动，让辖区青年人学习更多心理健康知识，增进对中老年人“离退休综合征”的了解，吸引197名青年居民学习心理健康知识，90名居民参与线上竞答。

随着人口老龄化进程不断加快，老年人身心健康水平越来越受到社会关注，而退休后的老年人面临着社会角色和环境的转变，其心理也会产生一系列变化。本次活动旨在增强青年人对中老年人心理健康的了解，通过设置公众号文章学习及知识竞赛两个环节帮助大家掌握相关知识。知识学习部分主要包括认识离退休综合征是什么、如何保持老年人身心健康你问我答技巧汇总等；知识竞赛部分设置了12道选择题和4道判断题。心理社工呼吁居民多了解老年人身心健康知识，以亲情包容理解老人的心理变化，加强对老年人心理问题的预防和疏导。

老年人退休后离开了工作岗位，社交活动减少，子女陪伴少的话，很容易产生孤独、抑郁或焦虑的心理困扰。参与活动的居民纷纷表示，参与本次活动后，能更好地正视父母的唠叨及“怪情绪”，注重父母平常生活中的心理健康状态，并愿意多倾听沟通，以更多的关心和耐心帮助父母走出离退休焦虑。

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