光明街道V爱之家推出心理服务“组合拳”

读特客户端·深圳新闻网2022年5月7日讯（记者 谢燕丽 通讯员 刘洁 陈晓纯 陈嘉慧）记者采访获悉，为进一步促进居民身心健康，光明街道V爱之家推出多主题、多形式心理服务“组合拳”，全方位筑牢居民心理防护网。

光明街道V爱之家联合光明区社区矫正中心向全区200余名社区矫正对象开展“如何战胜焦虑”主题讲座，加强社矫人员心理建设，并通过开展“认识焦虑，驾驭焦虑”主题讲座和“你在焦虑什么”情绪调适宣传活动，引导居民学会与焦虑“和平共处”。

光明街道V爱之家开展家庭主妇、儿童青少年心理调适线上知识竞答活动，心理社工为居民提供了进行自我心理调适的三个方法，即“学会情绪表达，减少躯体不适感”“学会情感转移，跳出焦虑环境”及“学会消除自动的消极想法”，居民们现学现用，在活动群里积极踊跃分享学习成果。

抓住生活中的美好瞬间,用心感受生活中的点点滴滴。光明街道V爱之家邀请居民以宅家学习、生活为场景，用镜头捕捉真实美好瞬间，并在线上晒出自己的摄影作品，引导居民进行自我调适。参与的居民纷纷晒出自己的“幸福小时光”，引来不少围观和点赞。

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