根竹园社区开展“建党101·奋进新征程”心理健康教育辅导活动

读特客户端·深圳新闻网2022年6月17日讯 近日，马田街道根竹园社区开展“建党101·奋进新征程”心理健康教育辅导活动，本次活动共吸引31名社区各部门职工参加。

根竹园社区开展“建党101·奋进新征程”心理健康教育辅导活动。

活动中，心理老师紧密贴近社区职工日常工作实际，围绕“工作中的自我、心理健康、心理问题、心理健康的维护”四个方面进行了一一阐述，用风趣幽默的话语结合身边的案例深入浅出地向职工介绍了如何判断自己是否有心理问题，如何应对、如何治疗心理疾病等相关知识，赢得了职工的一阵阵热烈掌声。 随后的拓展训练中，通过桃花朵朵开、开心接力赛、人椅和心有千千结等四个环节的体验活动，进一步激发了社区职工团队配合、有效沟通和解决矛盾的磨合能力，让他们在轻松愉悦的氛围中能够有很好的体验和感悟。

此次团体心理健康辅导活动，帮助职工们舒缓了繁重日常工作、防疫任务下的身心压力。大家纷纷表示要主动运用所学心理健康知识，努力提高自身心理保健与抗压能力，加强对情绪的管理和认识，更多关注自我和家庭成员、身边同事的情绪，引导树立健康向上的生活态度和文化情操，以更加良好的精神状态和饱满的热情，投入到工作和生活中去，愉快地工作，幸福地生活，为建党101周年献礼。

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