玉塘居民打卡“幸福三件事” 发现生活“小确幸”

读特客户端·深圳新闻网2022年8月1日讯（记者 谢燕丽 通讯员 杨依依 王云艳）目前，深圳市疫情防控已进入常态化，为缓解疫情给群众带来的紧张、焦虑情绪，玉塘街道V爱之家开展了为期7天的“幸福三件事”打卡活动，通过引导居民细心发现、认真记录每天生活中发生的“小确幸”，帮助他们建立积极、乐观的心态，进一步增强免“疫”力，提升幸福感。

活动期间，居民们积极参与，每日坚持打卡分享。从打扫卫生、上班通勤等习以为常的琐事，到发现生活中的“小惊喜”，如悄悄开放的花、孩子的真情告白等，大家渐渐从繁琐、无趣的生活中超脱出来，学会了挖掘藏在生活中的小幸福，放大生活“小趣味”，用以驱散生活的疲惫与焦虑。

“虽然打扫卫生很累，但是全家总动员让活干得又快又好，家庭氛围也在不知不觉中更和谐了”“通勤路总是疲惫，但抬头看到夕阳的时候还是不免心生安慰，卸下了劳累”“以前未曾在意的花，此刻却亲眼见证了它的绽放，不禁敬畏自然，更敬畏生命”……短短7天的打卡活动，让居民们开始意识到幸福并不遥远，平常的小事中就蕴藏着幸福，只要留心感受、留心发现，每天都可以满载幸福与快乐！

玉塘街道V爱之家相关负责人表示，将持续关注辖区群众心理健康问题，通过开展心理健康问卷调查，了解居民的心理健康状况，进一步为群众提供针对性心理服务，同时重点针对防范疫情期间心理问题，开展线上线下心理宣传与咨询服务，引导居民自觉关注维护自身心理健康问题，提高疫情期间心理问题防范应对能力，切实提升生活获得感、满足感与幸福感。

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