团区委开展青少年心理减压工作坊活动

读特客户端·深圳新闻网2023年2月16日讯（光明新闻记者 杨曦 通讯员 张嘉）近日，光明团区委联合光明街道V爱之家在公明街道心理服务站开展“青春自护·有你有我”青少年防抑郁心理减压工作坊活动。活动以即兴工作坊的形式，吸引了近30名辖区青少年参加，让青少年透过当下即兴的艺术化、戏剧化形式，表达和释放自我情绪，分享观点，并由此引发自我的觉察和反思，达到缓解和调适青少年心理压力的作用。

光明团区委“青春自护·有你有我”青少年防抑郁心理减压工作坊活动还走进专门学校——深圳市育新学校。现场有近40名学生参加活动，他们纷纷为本次活动点赞。“这场活动很新颖，很活泼，让我们在学习心理减压知识之余，还能与同学之间有很好的互动，我希望以后能经常参加这样的活动。”来自育新学校的一名学生如是说。

记者了解到，为引导青少年正确看待和应对青春期的身心变化及遇到的各种困惑，牢固树立积极、健康、向上的人生观，持续舒缓青少年“成长的烦恼”，在开展“青春自护·有你有我”青少年防抑郁心理减压工作坊活动之外，光明团区委还将继续聚焦解决青少年急难愁盼问题，不断加强青少年心理健康服务工作，探索形成政府、学校、医院、社会、家庭等多方联动合作机制，持续为青少年健康、愉快成长保驾护航。

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