公明社区健身操课堂开课啦

读特客户端·深圳新闻网2023年3月8日讯（光明新闻记者 俞冰传 通讯员 黄紫茵 卢诗琪 黄玉锦）近日，深圳市社联社工服务中心与公明社区新时代文明实践站共同举办了公明妇女健身操课程，吸引社区妇女踊跃参加。

据了解，本次健身操共六节，授课老师卢社工本着让参加活动的女士们都能“跟得上、跳得了”的原则，在课上对每个动作逐一分解，并结合每位学员的自身基础进行教学；增选肩颈训练操，帮助缓解不少女性因长期伏案工作导致的肩颈酸累。现场气氛十分活跃，大家伴随着动感的节奏跳动着，享受着运动带来的快乐，脸上洋溢出灿烂的笑容。

此次活动充分展现了公明辖区妇女积极乐观、健康向上的风貌，今后，公明社区将进一步增强居民全民科学健身意识，营造崇尚健身、参与健身、追求健康文明生活方式的良好氛围。

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