深圳新闻网2023年9月4日讯(光明新闻记者 李军涛 通讯员 余勇 辜妙娜)近日,凤凰街道V爱之家在塘尾社区开展“老有多帮·共创和谐家园”心理健康宣传活动,引导老年人正确认识心理健康问题,帮助老年人塑造健康心态,维护身体健康。300余名居民参加了活动。
活动现场,心理社工通过发放宣传资料、现场咨询等形式向居民宣传心理健康知识。从心理学角度,介绍老年人常见的心理问题,如因退休产生的失落感,子女成家后产生的空虚感;家庭婚姻变故及身体疾病带来的情感问题等,启发老年人关注身心健康。随后,心理社工通过讲解老年人抑郁、痴呆等症状,为老年人普及心理健康知识以及情绪疏导方面的技巧,引导老年人培养一定的兴趣爱好,合理作息,适度运动,遇到烦心事多和儿女及亲戚朋友沟通,做到老有所学、老有所乐、老有所为。居民陈先生说,“我刚退休,经常产生失落感。今天学习心理调适方面的知识,让我受益良,今后我要多发展自己的兴趣爱好,过好晚年生活。”
据了解,凤凰街道通过进社区宣传心理健康知识,增强老人维护心理健康意识,让老人了解产生心理健康问题的危害性及保持心理健康的重要性。引导辖区居民广泛关注老年人心理健康,用实际行动不断提升老年人群体的获得感、幸福感和安全感。