深圳新闻网2023年10月11日讯 （光明新闻记者 练洁雯 通讯员 文紫莹）2023年的10月10日是第32个世界精神卫生日，主题为“促进儿童心理健康 共同守护美好未来”。儿童和青少年时期是生命中最关键的阶段之一，不仅包括身体发育，更包括心理发育。然而，与这一成长过程伴随而来的是各种问题和挑战，这些问题也可能会在孩子成长过程中演化为心理问题。光明区疾病预防控制中心专家提醒各位家长，要了解孩子的心理发育及常见心理问题，才能更好地一起点亮未来星辰，为孩子的心理健康和幸福保驾护航。
专家介绍，广义范围上的儿童是指0-18岁的个体，在医学上的儿童是指14岁以下的孩子，若14岁以下的儿童出现问题需要到儿科进行就诊，14岁以上则需要到各成人科室进行就诊。
儿童心理发展的五个阶段
●第一阶段：婴儿前期（0-1.5岁）
这期间当孩子哭或饿时，父母是否出现则是建立信任感的关键。如果父母能以慈爱和惯常的方式来满足儿童的需要，他们就会形成基本信任感。
●第二阶段：婴儿后期（1.5-3岁）
这个阶段的儿童有了独立自主的要求，如想要自己穿衣、吃饭、走路、拿玩具等。如果父母允许他们独立地去干一些力所能及的事情，并且表扬他们完成的工作，就能培养他们的自主感。
●第三阶段：儿童期（4-5岁）
如果成人让儿童有更多机会去自由参加各种活动，耐心地解答他们提出的各种问题，孩子的主动性就会得到进一步发展，表现出很大的积极性与进取心。
●第四阶段：童年期（6-12岁）
儿童已经进入学校，这时候对他们影响最大的已经不是父母，而是同伴，尤其是学校的教师。如果儿童在学习、游戏等活动中不断取得成就并获得成人的奖励，儿童能够培养乐观、进取和勤奋的人格。
●第五阶段：青少期（12-18岁）
这一阶段青少年开始形成自己的价值观、兴趣爱好、奋斗目标等，形成自己的独特个性和能力，从而认识到自己与他人的差异，找到自己、认可自己。
儿童、青少年的主要心理问题
1.人际交往问题
孩子如果是在“以自我为中心”下长大，易于形成任性、固执、依赖性强的特点。
2.学习问题
主要是对学习缺乏兴趣，学习比较吃力，长期跟不上进度。
3.适应问题
个性内向、胆小、谨小慎微、急躁和情绪不稳定的儿童较容易出现入学适应不良问题。
4.情绪问题
初中生较常见的情绪问题为焦虑状态，常常为小事抱怨父母、抱怨周围环境，总是感到精神紧张和无法放松。
5.性格问题
自我评价偏低，缺乏自信，觉得别人什么都行，而自己什么都不行。
6.网络成瘾问题
性格内向，有孤独感、感觉被其他儿童孤立的儿童更倾向于迷恋网络。
遇到严重心理问题应及时就医
专家提醒，若遇到以下严重心理问题和精神障碍，应及时寻求就近的医院精神专科，进行筛查、诊断及治疗。
抑郁症：表现为持续情绪低落、失去兴趣和愉快感、精力不足、反应迟钝或注意力降低、自我评价低、自卑自责、无望感、自伤或自杀观念及行为、睡眠和食欲改变等症状。
焦虑症：表现为过度担心和恐惧、紧张不安、坐立不安、紧张性头痛、颤抖、无法放松、身体不适（如心悸、呼吸困难、出汗、头晕、口干、腹部不适等）、避免特定情境等症状。
注意力缺陷多动障碍（ADHD）：表现为注意力集中困难（如注意力难以持久、容易分心、心不在焉、丢三落四）、多动、冲动行为、学习和社交困难。
自闭症谱系障碍（ASD）：俗称孤独症，表现为社交互动和沟通困难、兴趣范围狭窄、刻板重复行为、智力障碍、感觉过敏等。
进食障碍：主要包括神经性厌食和神经性贪食。表现为饮食紊乱、体重变化、对体型和体重过度关注等症状。
人格障碍：指明显偏离正常且根深蒂固的行为模式。具有适应不良的性质，影响其社会功能，在自我认知、情感、意志活动和人际关系等方面存在问题。
精神分裂症：是一种慢性的精神障碍。表现为幻觉、妄想、行为的紊乱、思维障碍、情感不协调、意志减退、快感缺失等症状。