深圳新闻网2024年6月24日讯（光明新闻记者 俞冰传 通讯员 李佳灿 杨昌清）近日，公明街道总工会联合社工机构、V爱之家走进贝特瑞新材料集团股份有限公司为31名职工开展“悠然时光，悦心园艺”职工心理舒压工作坊，帮助职工放松身心，缓解职业疲劳。
在热身环节，心理社工以植物为引，用一株株不一样的植物引导现场职工回忆、分享自身与植物相处的故事，讲述与植物相遇的心灵体验，通过自然之法帮助大家释放纷杂的念想。随后借助悠扬的歌声和肢体语言带领大家舒展身体，释放压力。在冥想环节，职工们则伴着轻柔的音乐，在心理社工的指导下学习和掌握“冥想”对身心放松和对抗生活压力的特殊力量。
现场还通过创意无限的随心彩绘、沉浸式的园艺种植等减压活动，帮助职工消除生活中的压力，让他们对生活状态多了新的认识。不少员工纷纷表示，通过参与活动，让身心有了不一样的愉悦感，一天的疲劳与压抑都得到了释放。希望街道多多举办有益企业职工健康的活动。
公明街道总工会相关负责人表示，接下来将根据职工活动后的意见反馈，不断完善心理服务活动流程机制，开展更多形式新颖的心理赋能活动，进一步提升公明街道职工心理服务活动的质量和吸引力。