深圳新闻网2024年10月31日讯（光明新闻记者 黄国焕 通讯员 华聪 黄受鑫）10月27日，马田街道V爱之家在薯田埔社区面向01-11分格居民举办“心与心的距离”主题家庭心理健康体验活动。
活动以“情绪猜猜”游戏开场，在工作人员的引导下，居民们主动分享自己与家庭成员沟通过程中遇到的困扰，探索矛盾背后的隐藏因素，思考发生冲突时受情绪干扰的不理智行为。紧接着，居民通过填写家庭关系调查问卷，明确自我对家庭成员的期待和需求，并通过模拟家庭成员间的沟通过程，帮助参与者理解彼此的差异。期间，工作人员提出“一致性沟通”概念，即沟通强调爱与接纳、不指责不讨好、表达感受与期待，理解对方各层次的感受，深化感情，将生活冲突化为家庭成员共同成长的机会。张女士深有感触地表示：“我和爱人经常为一些鸡毛蒜皮的小事争吵，事后觉得没有必要这样，但下次还会重复上演似曾相识的一幕。这次学到了沟通技巧和情绪管理办法，让我对以后经营家庭生活更有信心，希望社区以后开展更多类似的活动。”
薯田埔社区相关负责人表示，此次活动不仅为居民提供了一个学习和交流的平台，也为营造良好家庭氛围提供了支持。