深圳新闻网2024年11月13日讯（光明新闻记者 黄国焕）近日，由马田街道公共服务办民政卫健组主办，光明区壹家亲社工服务中心承办的2024年民生微实事福育马田之“点亮心灵之光，筑梦少年飞翔”青少年社会心理支持服务项目“灯塔行动”师长心理赋能指导系列活动在英才、荔林、民众、博华等学校相继开展。
据悉，该活动围绕“常见心理危机识别与干预”“教师减压”“走出手机困局”和“亲密关系父母课”等主题开展心理健康课堂，吸引了众多教师和家长的积极参与，反响热烈。
在“教师减压”活动中，资深心理咨询师通过冥想、放松训练等方式，引导教师学会调节情绪和释放压力，提升自我保健意识。同时，心理咨询师还分享了一系列实用的减压技巧，如时间管理、运动调节、园艺疗愈等，帮助教师们在工作和生活中找到平衡，保持良好的心态。
“亲密关系父母课”则聚焦于家庭关系中的亲子沟通和情感连接。课堂上，家庭教育讲师通过互动游戏和案例分析，引导家长们了解孩子的心理需求，学会正确的沟通与相处方式，并提供了实用的家庭教育建议。家长们纷纷表示，通过课堂学习，他们更加懂得了如何与孩子建立亲密无间的关系，如何更好地陪伴孩子成长。
随着“灯塔行动”师长赋能系列活动的顺利开展，历时数月的马田街道青少年社会心理支持项目也圆满落下了帷幕。该项目自开展以来，通过各类活动吸引了社会各界对青少年的心理健康问题的关注，为辖区学校的心理健康教育提供了强力支持，为青少年提供了更加安全、健康的成长环境。