深圳新闻网2025年1月3日讯（光明新闻记者 李军涛 通讯员 余勇 王红梅）近日，凤凰街道V爱之家在凤凰社区开展以“保持松弛感 给心灵减压”为主题的心理健康宣传活动，通过互动体验和知识分享，帮助居民缓解生活和工作中的压力，提升心理健康水平。100余名居民参加了活动。
活动以摆摊形式进行，现场设有心理知识问答区和互动体验区。心理社工围绕“如何识别和管理压力”“心理健康的重要性”等话题，向居民讲解心理健康知识，在互动中了解自身心理健康情况。在现场，心理社工提供咨询服务，为居民解答心理健康方面的疑惑，提供专业的建议和指导。社工引导居民参与“情绪涂鸦”“深呼吸体验站”等减压小游戏，放松身心，获得减压体验。心理社工向居民介绍瑜伽体验、冥想指导、手工DIY等趣味游戏，通过游戏为自己减压。居民刘阿姨表示：“这些小游戏看似简单，但真的能让人心情变好，我会将这些方法介绍给身边的朋友。”
据了解，凤凰街道V爱之家通过开展心理健康宣传活动，为居民提供释放压力、放松身心的平台，向居民普及推广心理健康知识，增强心理健康意识和能力，共建文明和谐“幸福里”。