深圳新闻网2025年3月18日讯（光明新闻记者 雷云霞 通讯员 黎明兰 陈小丽）3月14日，光明街道精防社工联合新地中央社区健康服务中心举办“精神健康预防与康复指南”教育讲座。
精防医生用通俗语言讲解精神健康基础知识，包括常见精神疾病症状、病因和早期识别方法，说明早发现、早干预对康复的重要性。医生还从生活方式、心理调适等方面给出精神疾病预防建议，如规律作息、合理饮食、运动减压等。康复指导环节，医生介绍认知行为训练等康复训练方法，介绍家庭支持对患者康复的关键作用。精防医生提醒，身体健康是身体、心理、社会的全面健康。
互动环节中，居民踊跃提出“如何应对患者突发情绪”“经常头痛怎么处理”等问题，医生和社工耐心解答。不少居民表示讲座让他们受益，提升了对精神健康问题的了解与认知。