新湖街道倡导居民与情绪友好相处

深圳新闻网2020年11月16日讯 近日，新湖街道V爱之家在楼村社区市场公园开展了一场主题为“保持乐观，与情绪友好相处”的心理健康活动，吸引200名居民参与。

首先，社区居民通过情绪卡牌分类游戏了解理性情绪与非理性情绪的区别；接着，通过OH卡牌的简单测试，剖析自己最真实的内心反应。最后，通过情绪的钟摆效应讲解游戏，了解情绪高低起伏的正常表现，从而使自己在情绪不佳时能够保持积极乐观的心态，与情绪友好相处。

光明新闻记者 郑宽 通讯员 盘丽燕 林南熙 姚礼文

创建全国文明城市光明区在行动