新庄社区组织老年人学习夏季养生知识
来源：深圳新闻网发布时间：2021-05-19 21:38
深圳新闻网2021年5月19日讯（记者 林秋颖 通讯员 余巍巍 陈凤琼）近日，马田街道新庄社区联合南庄健康服务中心专业医务人员，在辖区党群服务中心开展了一场夏季保健养生知识讲座。该活动共吸引了27位老年人报名参与。
进入5月后，深圳气温持续升高。为健康度过6至9月高温时期，新庄社区通过举办健康讲座，协助辖区内的老年人更好地掌握保健养生知识，安然度过炎炎夏日。据了解，当天的讲座中，职康服务中心的专业医生从心理和情绪调节出发，指导老年人应该保持平静的心情和稳定的情绪。并从夏季清淡饮食，充足的睡眠，夏季疾病预防等内容切入，详细讲解了老年人安全度夏各方面相关的知识。医生还特别贴心地给老年人保留了充足的时间，让他们就个人或者家人遇到的问题进行咨询，并有针对性地从养生方面进行了讲解。
麦大爷感慨地说：“人老了，身体会出现这样那样的问题，如果不注意养生，病痛就会降低生活质量。感谢社区举办这样的讲座，让我们这些老年人能够学知识，扩大社会接触面，为家人的健康提前预警，提前做好保养……”
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[编辑：李婧]
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