马田街道将围社区为青少年上好“情绪管理课”

深圳新闻网2023年6月27日讯（记者 林秋颖 通讯员 麦肖兴 杨媚媚 肖晓莹）为协助青少年正确认识自己的情绪，掌握调节情绪的方式，近日，马田街道将围社区联合深圳市社联社工服务中心举办了以“情绪魔法师”为主题的青少年情绪管理工作坊。

在新时代大讲堂，工作人员邀请组员抽出一张卡片，用表情、动作等非语言信息表达卡片上所写的情绪，让台下的组员们通过观察和互动，来猜测其所要表达的情绪。游戏互动结束之后，工作人员向大家详细讲解了ABC情绪理论以及缓解压力的小技巧，引导组员认识到拥有正向的理念才能避免消极情绪的产生。在理论学习的基础上，工作人员带领大家进行了情景演练，体验如何控制愤怒、冲动等负面情绪。

马田街道将围社区相关负责人表示，此次情绪教育活动加强了对辖区青少年的心理疏导，增强了青少年的心理健康意识。下一步，将持续开展心理健康教育系列活动，为青少年的心理健康保驾护航。