玉律社区开展青少年心理健康宣传活动

活动中，青少年与社区工作人员互动。

青少年积极学习心理健康知识。

深圳新闻网2024年2月20日讯（光明新闻记者 龙冠斌 通讯员 潘嘉琪 李烨/文 记者 卢正辉 通讯员 陈詠欣/图）近日，玉塘街道玉律社区在玉律公园组织开展“阳光心理 健康成长”青少年心理健康宣传活动，进一步普及心理健康知识，帮助青少年加强对自身心理状况的认识和管理。此次活动共吸引了35名青少年参与。

活动期间，社区工作人员首先引导青少年在“绘制心情脸谱”摊位进行热身，青少年们在贴纸上绘制心情，快乐的、伤心的、平淡的……一张张呈现心情的脸谱被生动地画出来并张贴在他们身上，工作人员则采用一问一答的方式，根据他们张贴的心情脸谱进行心理知识问答游戏，进一步加深社区青少年对心理健康的认识，同时倾听他们在成长过程中遇到的困惑与烦恼，为他们答疑解惑。

随后，青少年来到“一心二用”这个极具挑战的游戏摊位，大家需要左右手同时画不同的形状，有的青少年画了一次后，觉得不满意就继续尝试，直到挑战成功。在“坏情绪典当铺”环节中，青少年将平时在家、在学校遇到的不愉快的事情全部写下来，以记录的方式来宣泄不良情绪。大家纷纷表示，把平时一直压抑着不敢说的话、不敢说的事情写下来后，感觉心情放松了许多。

通过此次心理健康宣传活动，青少年们在轻松愉快的氛围中释放负面情绪，提高心理健康素养，进一步树立了正确的心理健康观念。接下来，玉律社区将持续关注青少年这个群体，切实为他们营造良好的成长环境，守护他们健康成长。