@光明人，国庆出行，这些风险要注意！

国庆长假是出行的高峰

人员流动大

疾病传染的风险进一步加大

为了保障市民的身体健康

光明疾控提醒您

注意以下疾病风险

一、新冠肺炎

近期，福建厦门，黑龙江哈尔滨等地的疫情形势仍不稳定，仍有病例报告。国际国内输入风险持续存在，现在还没到完全解除风险的时候，国庆放假出行大家要时刻绷紧疫情防控这根弦。

【防控提示】

出行前

1、通过“国务院客户端”小程序等官方渠道了解目的地相关防疫政策及当前国内的中高风险地区。

2、做好攻略，避开高峰时段。提前了解目的地景点情况，提前预约，错峰出行。

3、提前准备口罩、免洗手消毒液等用品，以备出行所需。

出行时

1、全程做好个人防护。正确佩戴口罩，尽量与他人保持1米以上距离。

2、错峰入景区景点，尽量不去人群密集、空气不流通的场所。配合景区景点等公共场所的测温、健康码查验，主动扫码；在景区景点不要随地吐痰、扔垃圾，使用过的口罩要绑好或用垃圾袋装好扔进垃圾桶。

3、建议选择卫生状况较好、通风设施比较完善的宾馆和酒店。入住后建议经常地开窗通风透气，进出酒店尽量避免用手直接触摸楼梯扶手、栏杆、电梯按钮等公共区域物体表面，从公共场所回到酒店之后，第一件事是彻底清洗双手；使用马桶时要注重卫生，先将马桶板盖上才冲水，以免散播病毒。

4、注意在旅途期间的饮食卫生。旅行期间建议优先选择分餐制和自助餐，与其他用餐旅客保持适当的距离。不吃未烧熟煮透的食物、未经消毒的奶、生的蔬菜，不喝生水，拒绝食用野生动物和其它非正规途径购买的食物。

5、减少不必要的聚会。不宜举办或参加人员较多的聚餐聚会，避免在密闭空间聚会，活动尽可能简短并注意开窗通风。参加活动的人员要做好个人防护，与他人保持安全距离，聚餐建议使用公勺公筷，减少交叉感染，杜绝带病聚餐聚会。

6、提倡非现金支付。出行建议尽量使用移动在线支付或者是扫码支付，尽量减少现金支付。建议尽量保存购物的小票、景点的门票、乘坐交通工具的相关记录等，万一发生疫情，有助于第一时间确定是否与涉疫场所、涉疫的人员有关，有利于快速做好防控的工作。

返程后

1、进行14天的自我健康监测。返程后，密切关注自身及家人的身体状况，如出现发热、干咳等不适症状立即就近就诊。

2、如果您近14天内到过发生疫情的地市，或近21天内有境外旅居史（解除隔离未满7天），请您抵达深圳光明后第一时间向所在单位、物业、居住酒店或目的地社区居委进行报备，并按照要求在＂粤省事”微信小程序上进行14天的个人健康申报，尽量避免去公共场所及人流密集场所。

3、建议市民从外省返深后，主动做一次核酸检测。

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